La asociación de lo que pensamos y de lo que comemos produce lo que somos física y mentalmente.
Algunos consejos para la alimentación:
• Nunca coma cuando está muy cansado, estresado, enojado, angustiado, nervioso o agitado. Evite los alimentos que no convienen a su organismo.
• Se recomienda comer un 80% de alimentos alcalinos (Leche, verduras, frutas arroz integral Cereal integral, miel, almendras, castañas y sésamo, aceitunas negras, aceite de oliva maíz y girasol) y un 20% de alimentos ácidos (productos con colorantes y conservantes, harina blanca azúcar blanca, conservas, carnes rojas, quesos, huevos, maní, nuez avellana) No conviene someterse a reglas alimenticias demasiado estrictas o hacerse esclavo de una dieta. No se debe consumir cítricos y cereales en una misma comida. No se debe poner leche ni crema en el café o en el té. No se debe comer alimentos fritos.
• Un organismo ligeramente alcalino resiste mejor los resfríos y las congestiones. Consuma cereales integrales, pues todavía tienen el germen; muchas hortalizas verdes y frutas; también frutos secos. De todos los frutos secos, la almendra es el que contiene más fósforo y hierro en una proporción que el organismo puede asimilar fácilmente.
• Tres almendras cada día son una buena prevención contra el cáncer. La almendra es muy rica en cloruro de magnesio y éste es uno de los grandes preventivos del cáncer. Hay que consumir las almendras naturales y no las que se venden lavadas, desecadas, deshidratadas y saladas. Es Fosforo y hierro, combinados de la forma mas fácilmente asimilable para el cuerpo que ningún otro tipo de nuez.
• Por lo general, se debería consumir esencialmente productos alimenticios locales. De esta forma, el cuerpo se adapta mejor al lugar donde reside.
• Coma frecuentemente verduras crudas. Prepárelas de distintas maneras, inclusive con gelatina.
• La gelatina no se recomienda por sus propias vitaminas, sino por su acción sobre las glándulas. De hecho, ayuda las glándulas a extraer de los alimentos ciertas vitaminas que el sistema digestivo no puede asimilar de otro modo.
• Prácticamente todo el mundo debería comer mucha lechuga, pues es un depurativo sanguíneo muy eficaz.
• Coma muchas hortalizas que crecen encima del suelo. Por cada hortaliza que crece debajo de la tierra, habría que comer por lo menos tres que crecen encima del suelo. Además, se debería consumir por lo menos una verdura con hojas por cada legumbre.
• El maíz y los tomates son excelentes. Los tomates contienen más vitaminas que cualquier hortaliza, siempre y cuando se maduren en la planta.
• Los tomates pueden ser muy nocivos si se cosechan verdes y se maduran después. A menudo es preferible prepararlos en conserva, pues pierden así gran parte de su toxicidad.
• El aceite de oliva en pequeñas cantidades es muy beneficioso para el sistema digestivo.
• Se aconseja comer pocos hidratos de carbono junto con carnes o proteínas.
• Absténgase de la carne roja, sobre todo poco cocida. Más bien, coma pescado, pollo y cordero.
• Conviene beber cada día un litro y medio o dos litros de agua.
• 1/2 o 3/4 vaso de agua caliente cada mañana en ayunas ayuda a eliminar las toxinas.
• El no masticar suficientemente los alimentos, así como el beber mucho líquido durante las comidas, favorecen los resfríos. Se debería "masticar" dos o tres veces antes de tragarlos.
• No se debe utilizar grasa para cocinar las verduras.
• El agregar condimentos, inclusive sal, antes de que los alimentos se terminen de cocinar, destruye gran parte de sus vitaminas.
• Evite cocinar en ollas de aluminio. Utilice más bien ollas de cerámica o, mejor aún, el papel sulfurizado.
• Para la anemia se recomienda consumir fosforo, por ejemplo se encuentra en una sopa de mariscos , en ostras , almejas, etc.
• En cuanto a la falta de hierro es recomienda un régimen que contenga alimento con hierro como la pera, espinacas, coles, nabos, escorzonera, rábanos, manzanas , limón, naranjas.
La hidroterapia , en sentido amplio , incluye todas las formas de terapia a través del agua, externa e interna: no solamente baños de agua mineral sino también los baños de vapor.
Los baños con aceites esenciales, los baños de mar, el finlandés, o sea todos aquellos baños que lleven al cuerpo a la sudoración, de éste modo eliminamos las toxinas.
También para que los estados de gripe se recomienda bañar los pies en agua con mostaza hasta la rodilla. La harina de mostaza se puede encontrar en farmacias o dietéticas..
Los baños de almidón de de salvado, de bicarbonato de sodio y también la cataplasma de agua heladas sobre el abdomen en caso de insomnio.
Beber mucha agua
Hay que beber mucha agua pura. Cuando un alimento sea el que sea, penetra en el estomago se convierte inmediatamente en un deposito, un laboratorio medico donde se crean todos los elementos necesarios para una digestión a través del cuerpo. Si este proceso de ve dinamizado desde el principio por la ingestión de agua pura , las reacciones serán mucho mas normales.
Se recomienda beber de cinco a seis vasos grandes llenos por día.
Para eliminar las toxinas se recomienda beber apenas uno se le levanta un baso de agua tibia (puede ser te hecho con agua mineral).
El masaje no es solamente curativo, sino preventivo. El masaje siempre debe ser suave.
El cuerpo inactivo produce un debilitamiento, una lasitud de ciertas zonas a lo largo de la columna vertebral, zonas de las que parten los influjos nervioso que van hasta diversos órganos. Algunos de ellos reciben mas estimulación nervios que otros: de esta forma el masaje restablece el equilibrio ayudando a los ganglios a recibir el influjo nervioso como se debería y esto ayuda a la circulación a través de las diferentes partes del organismo.
Como debo realizar los masajes: primero elegir bien el aceite, yo recomiendo el aceite de cacahuate y el de oliva virgen pero también se puede hacer una mezcla de tintura de mirra con aceite de oliva. El objetivo va a ser reforzar y relajar el sistema muscular, mejor la locomoción, ayudar al cuerpo a liberase de los venenos y fortificar todo el organismo en general. El masaje lo puede realizar cualquier persona siempre y cuando se sienta con la energía suficiente como para realizarlo.
Los masajes van hacia arriba, en dirección al corazón, con excepción de los masajes de cabeza y de cuello. Se le debe preguntar al paciente que señale lo que le va agradando o al contrario lo que le parece desagradable para así poder evitarlo.
Respetar la ley se simetría: masajear siempre un brazo después del otro, una pierna después de la otra, un lado después del otro, etc.
Acuesten al paciente sobre una mesa o una cama en una posición cómoda. Y allí, empezando por las extremidades, tomen cada mano, cada dedo, cada articulación y háganlas funcionar suavemente en todos los sentidos en las que pueden funcionar. Luego a lo largo de la columna vertebra, masajeen con las dos manos cada vertebra y sobre todo la zona de alrededor de ella.
Para combatir el insomnio masajeen cada centímetro cuadrado de la planta de los pies antes de acostarse.
Los masajes con arena son fantásticos para la circulación capilar. También es bueno luego de un baño de agua de mar, cubrirnos el cuerpo con arena, como hacíamos de chicos y jugábamos a taparnos el cuerpo con arena, esto es lo que va a estimular la circulación capilar. También los baños de barro son buenos, como los que se practican en los spa.
Espero que les sea de ayuda.
A aceite de ricino se lo llama castor oil en ingles. Es el aceite extraído del bien conocido arbusto palma Christi.
Se recomienda utilizarlo por vía externa y muy poco por vía interna.
La forma de emplearse es en cataplasmas calientes puestas sobre la piel.
Se sabe desde siempre que le aceite de ricino es un potente catártico, es decir una substancia que provoca una catarsis o reacción rápida del cuerpo para desembarazarse de las toxinas.
Para preparar el cataplasma: Hay que calentar el aceite. Humedecer dos o tres trozos de tela. Escurrirlos y aplicarlos directamente al cuerpo. Hay que tratar que sea con una fuente de calor seco como se mantenga esta cataplasma caliente durante alrededor de una hora, mientras esté en contacto con la piel. Después de esto lavar bien el cuerpo.
Puede también untarse el aceite y luego poner una bolsa de agua caliente.
Que se cura: juanetes, verrugas, dermatosis, quistes, tumores benignos y malignos. Como ser cáncer de piel y de seno. También graves desordenes internos que no aparecen a veces a nivel cutáneo , como cistitis y coecistitis, cólicos hepáticos y nefríticos, problemas hepáticos y digestivos de índole general, colitis, cólicos, estreñimiento, apendicitis, reumatismo, dolores de cabeza, ciertos desordenes del sistema nervioso como la epilepsia , lanefritis, y también la toxemia gravídica. Todas las clases de fiebre.
Se debe aplicar el cataplasma varios días seguidos durante varias horas. No se debe utilizar durante la menstruación.
El efecto de estas cataplasmas de aceite es la de dinamizar por absorción a través del sistema transpiratorio , las actividades fisicoquímicas que producen una mayor cantidad de linfa, aumentando la actividad de los intercambios en la superficie. Esto provoca un drenaje que permitirá la eliminación de los venenos.
El aceite de oliva familiar
El aceite de oliva es amigo del Hígado. Se lo puede utilizar internamente como externamente.
El aceite a utilizar es el de oliva virgen, es uno de los mejores estimulantes que existen de la actividad muscular y e la secreción de las mucosas cuando se le aplica sobre el cuerpo.
En los casos de cicatrización difícil, de quemaduras, se recomienda aceite de oliva alcanforado. La mezcla de los dos: aplicada sobre el epidermis, tiene por efecto , no solamente producir un apaciguamiento, un enlentecimiento, sino una estimulación de la circulación de forma que poco a poco , en dos años o dos y medio produce una renovación completa de la piel.
Que proporciones usar: aceite de oliva y alcanfor en partes iguales, pero se puede dosificar la mezcla de forma que no sea demasiado fuerte, y no queme . otros uso de este aceite de oliva alcanforado también puede ser: resfriados, anginas, neumonías, congestiones. O en masajes para restablecer la circulación,
De forma mas general para una mejore eliminación de los desechos hay que tomar mañana y tarde pequeñas cantidades de aceite de oliva puro. La mitad de una taza de café estimulara la secreción gástrica, que se ve activada por el aceite de oliva.
El Verbasco
También es llamada molena es muy conocida, sus flores color amarillo y su corola está sostenida por un tallo muy largo. Sus hojas son anchas , aterciopeladas, de un verde almendra. Es recomendable beberlas en tisanas, en los casos de varices y hemorroides : tomar infusión de verbasco, hecha a partir de sus hojas verdes, frescas y tiernas. Poner en un litro de agua hirviendo treinta gramos de hojas, dejar reposar 20 a 30 minutos , después tomar una taza cada día. Hay que hacer una tisana fresca cada dos o tres días. Esto ayudará mucho a la circulación y eliminará el exceso de acidez, ayudando a la circulación venosa.
También se pueden hacer cataplasma de hojas de verbasco para aliviar los cólicos nefríticos y de forma general , para ayudar a disolver atascos y piedras que bloqueen las vías urinarias.
La curación puede hacerse sin siquiera poner las manos, únicamente por la vos. Se encuentran múltiples ejemplos en el Evangelio, donde el Cristo curo únicamente a través de la mirada o de la palabra.
Las personas en si mismas, llevan las vibraciones de estos nombres. Y finalmente un nombre es la suma total de lo que ha construido el alma entidad, con sus fuerzas vibratorias de cara a las Fuerzas Creativas (Dios)
En torno a cada nombre se construye algo, que contiene una significación. Este sentido simbólico provoca el reencuentro con lo que el nombre sugiere.
¿Cual es la significación de los nombres?
Es algo que llega al espíritu de los padres, cuando ellos deben dar un nombre a sus hijos. Los nombres, con toda seguridad , tienen su propia significación.
No obstante, en cuanto ha sido dados por la fuente creadora (esa voz interior que sentimos en el pecho), el nombre tiene una significación que indica los objetivos que el individuo tiene que realizar en cuanto decide entrar en el plano de la Tierra.
Se puede deducir que el nombre de una persona indica su estadio de desarrollo Kármico en cuanto que alma. Y si alguien enuncia un nombre en voz alta, mientras que los demás dirigen su pensamiento y su amor hacia este nombre, la corriente de energía dirigida de este modo puede efectivamente curar al portador de este nombre.
Hay un testimonio real que dice: había un grupo de oración que solo se juntaban para orar por las personas que mas lo necesitaban , éste grupo recibió las demandas escritas de dos madres, que solicitaban rezos para sus niños (uno cardíaco y otro epiléptico). Durante todo el mes en el que estos nombres figuraron en la lista de oración, fueron leídos en voz alta, mientras el grupo rezaba por estos niños desconocidos. Al cabo de unos días cada uno de ellos había tenido un mejoramiento espectacular inexplicable para los médicos.
Un testimonio personal es el de una compañera laboral la cual tenia a su marido hace un mes internado con una operación en la columna el cual también fue atrapado por un virus hospitalario complicándole el sistema respiratorio. Al contarme ella que no sabía lo que iba a pasar y ante su desesperación pedí a mi grupo de oración que recemos por él. Al cabo de tres días me comenta mi compañera que su marido estaba mucho mejor y que le iban a dar de alta.
Freud consideraba que todo sueño podía ser interpretado, podía encontrarse un sentido. La labor de interpretar no recae sobre todo el sueño en su conjunto sino sobre sus partes componentes. Primero se descompone el relato en partes, y recién al final surge la interpretación final o global.
El sueño no es meramente actividad somática: es un acabado fenómeno psíquico de realización de deseos, y por tanto debe ser incluido en el conjunto de los actos comprensibles (no incomprensibles) de nuestra vida despierta, constituyendo el resultado de una actividad intelectual altamente complicada.
El deseo aparece “disfrazado” en el sueño, en lo efectivamente soñado, proceso denominado “deformación onírica”. Esta deformación es intencional, ya que la censura la ejerce el mismo sujeto contra la libre expresión de sus deseos, por encontrarlos censurables por algún motivo en particular.
Dado que todos somos individuos particulares y diferentes, la 
En los sueños, por lo general, vemos de forma diferente ciertos hechos de nuestra vida cotidiana, e incluso lo que está por venir. En las próximos posts iremos descifrando algunos de los sueños más frecuentes, y una explicación aproximada de su significado.
Tengan dulces sueños
Paula tiene 30 años, se recibio de abogada, cobra un buen sueldo, y ademas cuenta con todas las comodidades en su propia casa.En definitiva, podriamos decir que vive bien. Pero lo que no posee es lo mas importante:la felicidad de hacer lo que a uno le gusta , por lo cual siente pasión.Esto pasó por que quiza ella no se dio cuenta, no supo, no pudo encontrar su talento oculto.
¿Por qué pasa? Tal vez Paula no tuvo tiempo de pensar lo que ella realmente queria, o quizá lo hizo para priorizar su futuro económico,o cualquier otra razon.
Desde chica a ella le encantaba armar la casa de sus sueños, como tambien la de la muñeca Barbie. Entonces nos damos cuenta de que sus talentos eran otros.
Esto caso es muy comun hoy en día, por que la presión, o el anhelo del éxito tienen infuencia sobre nuestras decisiones.
Para descubrir tu vocación, tu talento innato tenes que pensar, tratar de recordar que te gustaba hacer en la niñez, por que todavía estas a tiempo de cambiar de decisión o de corroborar la que ya tomaste.Podes preguntarle a tus padres que era lo que hacias de chico, o cual era tu juego preferido. Son todas cosas que te pueden ayudar, como asi tambien nos podes hacer consultas, las cuales seran bienvenidas, o bien, encargar tu estudio numerologico, que te puede revelar aspectos de tu personalidad y vocación.
